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Votre roadbook pour la Saintélyon 2023 Samedi 02 décembre 2023 – Saint-Etienne – 23h30 La Saintélyon revient pour sa 69ème édition. La plus célèbre des courses nocturne vous offrira un nouveau parcours encore plus sélectif. Vous aurez la chance de parcourir ce long ruban scintillant, éclairé par vos frontales pour [...]
Offres spéciales BlackFriday Aidez-moi à préparer ma saison 2024 en effectuant vos achats du Black Friday chez l’un de mes partenaires : i-Run.fr et Alltricks.fr, vous bénéficirez de remises jusqu’à -70% ! Offres Black Friday i-Run.fr Cliquez sur la bannière ci-dessous pour accéder directement aux promotions et me permettre de [...]
Domptez les descentes les plus délicates Généralement les terrains accidentés ne nous posent guère de problème en côte, notre faible vitesse, souvent à la limite de la marche, nous laisse largement le temps d’appréhender les difficultés, de penser au prochain appui. Les risques de chute sont très faibles et notre [...]
Comment faire pour courir plus vite ? Courir plus vite, plus loin et plus longtemps. Quel coureur ne s’est jamais posé cette question ? Pour y parvenir le premier réflexe est de s’entraîner plus dur, plus longtemps, mais est-ce suffisant ? Ne pourrions nous pas également progresser en nous concentrant [...]
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LA chaussure Trail Carbone par excellence ! Préambule : Jusqu’à présent il n’y avait pas ou bien peu de chaussures Carbones dans le monde du trail. Et les quelques rares modèles proposés à ce jour n’étaient guères convaincants, que cela soit coté dynamisme ou coté accroche. Bien que fidèle depuis [...]
Qualifications championnat de France Trail 2024 : mode d’emploi Pourquoi faire simple…. Quand on peut faire compliqué ! Telle pourrait-être la devise de la fédération française d’athlétisme ! Encore une fois un règlement alambiqué qui pourra en laisser quelques uns un peu perplexe ! Le VK Trail, c’est quoi ? [...]
Performance Ultime !! Depuis que j’ai pris la décision de m’alléger et de troquer mon traditionnel sac d’hydratation contre une ceinture, j’en ai testé de nombreuses ! Sammie, Compressport et autres Salomon, elles y sont toutes passées, modifiées, transformées… j’ai tout essayé ! Et si globalement elles m’apportaient satisfaction [...]
Les Solde d’été sont là Notre partenaire i-run.fr vous propose ses meilleures promotions à l’occasion des soldes d’été Bénéficiez également de notre code promo : IRUN15 15% de réduction sur les nouveautés vêtements et chaussures hors carte cadeau, produits remisés ou produits non éligibles aux coupons. [...]
Scottish Highlands Trail Mon prochain défi “Plaisir” Ecosse – du 14 au 21 mai 2023 By Exaequo Voyages C’est devenu pour moi quasiment une “tradition” que de partir à la découverte d’un pays par le biais d’une course à étapes. De quoi mêler sport, plaisir et découverte de nouvelles contrées. [...]
Garmin Forerunner 955 : La performance à l’état pur ! Vers un idéal Cela faisait bien longtemps qu’une montre ne m’avait pas aussi agréablement surpris que cette nouvelle Forerunner 955 qui se rapproche de la perfection. Seule éventuellement la Fenix 7X pourrait prétendre à la détrôner… et encore ce n’est [...]
Manchons de compression cuisse Under Control Quad Compressport Dans la continuité de mon test du manchon Zamst TS-1, après une première phase de convalescence, je suis passé aux manchons de cuisse Under Control Quad Compressport. Pour une reprise en douceur L’idée étant ici de pouvoir reprendre une activité physique progressive [...]
Test manchon compression cuisse Zamst TS-1 Ce n’est pas par pur plaisir que je viens de tester ce manchon de compression pour cuisse Zamst TS-1, mais bien à titre thérapeutique ! Souffrant depuis quelques jours d’une petite élongation aux ischios, je me suis mis en quête d’une orthèse qui me [...]
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