Analyse parcours marathon de Paris 2019 (suite)

Les choses sérieuses commencent ici !

Retour sur la première partie du parcours du marathon de Paris

Nous suivrons encore la Seine pendant un petit km alors que la route commence à s'élever discrètement avant d'aborder peu après le km 32 un long faux plat montant de près de 3 km ! C'est un moment crucial et déterminant, c'est un peu là que tout se joue ! La pente n'est pas très raide, mais la montée est longue, et après plus de 30km de course, difficile de garder le bon tempo !

Il faut ainsi serrer les dents jusqu'au km 35 avant qu'un grand virage à gauche vienne vous libérer de cette partie montante difficile. N'hésitez pas à reprendre votre souffle sur quelques dizaines de mètres avant de vous remettre le plus rapidement possible dans l'allure, au risque de vous laisser endormir et de laisser échapper de précieuses secondes.

KM 36,5 : un petit "coup de cul" avant de rejoindre l'allée de la Reine Marguerite qui annonce le début d'une partie plus roulante. Il est nécessaire de se remettre au plus vite dans le rythme, même si cela commence à devenir très difficile !

La descente se poursuit sur l'allée de Longchamp jusqu'au KM 39,5 ou nous passons devant la Fondation Louis Vuitton.

Cependant, attention à ne pas vous emballer, car à partir du km 39,5 nous sommes de nouveau sur un faux plat montant... et ceci jusqu'à l'arrivée !! C'est le moment de jeter vos dernières forces dans la bataille, de serrer une dernière fois les dents et de ne surtout pas vous décourager, même si le chrono risque de faiblir à cause de cet ultime effort !

Le dernier km est quasiment plat, on aperçoit rapidement au loin le grand rond point en bas de l'avenue Foch, le public est nombreux, il ne reste plus qu'à faire le tour du rond point avant d'arriver avenue Foch.

L'ambiance est impressionnante, l'arrivée vous tend les bras,  il reste encore un peu plus de 200 mètres à parcourir dans un faux plat montant qui se fait totalement oublier tellement nous sommes portés par les spectateurs et cette ligne d'arrivée qui nous tend les bras !!

Et voilà, c'est fini !! L'instant de la libération est arrivé avec toujours une grande émotion, et ce quelque soit le résultat obtenu...

Je vous souhaite un bon marathon à tous, avec peut-être le plaisir de croiser votre chemin en ce dimanche matin d'avril...

Le profil du marathon de Paris 2019

 

 

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