Simulation Trail Yonne – 85k – 2015
Simulateur de calcul Trail Yonne 2015 - 85k
Samedi 2 mai 2015, 15h
Troisième épreuve du Trail Yonne modélisée dans mon simulateur de calcul Trail. Le 85km s'adresse aux costauds en quête de longue distances. Dernière marche avant l'épreuve reine de ce week-end, elle requiert une parfaite condition physique ainsi qu'une bonne gestion de course.
En effet sur ces distances, il n'est guère de place à l'improvisation et si rien ne se gagne dans les premiers kilomètres il est en revanche très facile de tout perdre, de se laisser griser par un excès d'enthousiasme. Le maître mot pour la réussite d'une épreuve aussi longue est sagesse et prudence !
Si, comme pour les autres épreuves du Trail Yonne, le parcours est très roulant, sans difficultés techniques majeures, il n'en reste pas moins que les très nombreux coups de cul fatigueront les organismes les plus aguerris !!
C'est un parcours d'environ 89km pour 1800m de D+ qui vous attend de pied ferme à Sens ce samedi 02 mai ! Bon courage à tous ceux qui oseront l'affronter !
Le Trail Yonne - 85 km :
Voici les éléments qui vous permettront de planifier votre course et estimer vos temps de passage et heure de retour à Sens !
Votre feuille de route pour le Trail Yonne 85k 2015
Complétez les champs suivants :
Le parcours en détails
Comment utiliser le simulateur trail ?
Toutes les informations utiles pour compléter le tableau et obtenir votre feuille de route sont ici :
Guide utilisateur du simulateur trail
Calcul VMA, Indice d'Endurance
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